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一生リバウンドしないパレオダイエットの教科書/SuzukiYu
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パレオダイエット実行中です。なかなか体重は減りませんが、お肌の調子が良くなったように感じます。実行2ヶ月後に健康診断だったのですが、昨年より血液検査の数値が良くなっていました。これからも続けていきます。
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「食う・寝る・動く」だけで痩せていく。野生の体力を取り戻すパレオ(狩猟民族)ダイエット。科学的エビデンスにもとづいた最も効果的なダイエットの理論と実践法を紹介する。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社:扶桑社
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2016/11/01
■カナ:イッショウリバウンドシナイパレオダイエットノキョウカショ スズキユウ
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Yu Suzuki(著者)販売会社/発売会社:扶桑社発売年月日:2016/11/01JAN:9784594075989
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