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食べ過ぎや、男性の体質を無視した食べ方が横行する現代に、男性にとって正しい生活習慣を東洋医学から問い直す。昼も夜も絶好調の、脅威の「石原式」食事法と、生き方論が満載。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：ベストセラーズ
■出版社シリーズ：ベスト新書
■本のサイズ：新書
■発売日：2009/06/01
■カナ：オトコオジゾクサセルタベモノイキカタ イシハラユウミ
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