本/ファンクショナル・カッピング・メソッド　グローバルアスリートサポート協会/監修

【重要】本商品は委託品となり、取次店から直接手配となります。当店のお買い物ガイド(販売条件・支払い方法・送料について)をよくご確認の上、ご注文下さいますようお願い致します。■ISBN:978-4-583-62545-4 ■タイトル:新品本/ファンクショナル・カッピング・メソッド　グローバルアスリートサポート協会/監修 ■フリガナ:フアンクシヨナル　カツピング　メソツド　ビ−　ビ−　ムツク　1406　B．B．MOOK　1406 ■著者名:グローバルアスリートサポート協会/監修 ■出版社:ベースボール・マガジン社 ■出版年月:201809

本[ムック] ISBN:9784583625454 グローバルアスリートサポート協会／監修 出版社:ベースボール・マガジン社 出版年月:2018年09月 サイズ:82P 26cm 趣味 ≫ トレーニング [ トレーニング ] フアンクシヨナル カツピング メソツド セルフ デ ジツセン オス ノ デワ ナク スイアゲテ リリ-ス スル アンゼン デ コウカテキ ナ アタラシイ ケア ノ カタチ ビ- ビ- ムツク 1406 B.B.MOOK 1406 B.B.MOOK 1406 登録日:2018/09/21 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。

アスリートのファンクショナルカッピング活用法 涌井秀章(プロ野球選手/千葉ロッテマリーンズ) 「長く第一線でプレーするためにはコンディショニングが重要なカギを握る」 浅倉カンナ(総合格闘家/パラエストラ松戸) 「グッドパフォーマンスのためにはボディケアが絶対に欠かせない」 基本編 ファンクショナル・カッピング・メソッドを知る 筋膜が引き起こすカラダのトラブルを知る アプローチの方法は”押す”のではなく”引く” FCMを行う前に知っておくべきこと FCMの基本と4つのテクニック 実践編 FCMのセルフケアにチャレンジ! [上半身編] (1)肩をすくめる筋肉(上部僧帽筋) (2)胸板&バストアップに関わる筋肉(大胸筋) (3)腕の力こぶの筋肉(上腕二頭筋) (4)力こぶの裏の筋肉(上腕三頭筋) (5)手首を曲げる筋肉(手関節屈筋群) (6)手首を反らす筋肉(手関節伸筋群) [下半身編] (1)脚を引き上げる筋肉(大腰筋・腸骨筋) (2)脚を横に上げる筋肉(中臀筋) (3)脚を後ろに蹴り上げる筋肉(ハムストリング) (4)つま先を上げる筋肉(前脛骨筋) (5)つま先立ちをする筋肉(腓腹筋) (6)つま先立ちをする筋肉 その2(ヒラメ筋) FCM体験者の声 FCMの施術を受けに行こう! FCM資格認定者インタビュー「私がお勧めする理由~FCMの現場から~」 深美宏太(富山県/ふかみ接骨院)、関口貴弘(北海道/関口貴弘鍼灸整骨院)、杉田大我(神奈川県/MEDICALBAY杉田接骨院)、渡部真弘(神奈川県/さがみが丘整骨院)、作田恭祐(千葉県/接骨院B.I.A)、野坂淳二・片山佑一・後藤敬直(福岡県/東比恵はりきゅう整骨院)、渡部真吉(秋田県/ワタナベ整骨院)、矢萩裕(山形県/やはぎ接骨院) FCM資格認定者のいる治療院一覧 GASAスペシャル対談 浅野吉隆(GASA代表理事)×長谷川滋利(GASA最高顧問) 「コンディショニングに唯一無二はない。自分に合ったものをバランスよく選ぶ」 まとめにかえて