バドミントン 動きの質を高める48メニュー

ホセマリ式 シャトルを打つ前にやりたい大切なこと 藤本ホセマリ ベースボール・マガジン社バドミントンウゴキノシツヲタカメルヨンジュウハチメニュー フジモトホセマリ 発行年月：2021年12月04日 予約締切日：2021年11月01日 サイズ：単行本 ISBN：9784583113913 藤本ホセマリ（フジモトホセマリ） 1975年生まれ。東京都出身。越谷南高ー中央大ー日本ユニシス。全日本社会人単優勝、全日本総合単3位などの実績を残し、2002年には日本代表入り。2015年よりプロのバドミントントレーナーとして、ジュニアから大学生、シニア、レディースと、幅広い層を指導する。母校・中央大のコーチを務めながら、全日本シニア単複で優勝を重ねるなど、現役選手としても活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） バドミントン上達のための5ステップ／運動能力を上げる体の要素／運動能力を上げる動きの要素／バドミントンに必要なストレッチ／ウォーミングアップの動的ストレッチ／バランストレーニング／同期ウォーキング／基本ステップ／動き出しステップ／素振りトレーニング／状況別メニューの組み合わせ 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

著:藤本ホセマリ
出版社:ベースボール・マガジン社
発売日:2021年11月
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