基礎から学ぶ！メンタルトレーニング／高妻容一

メンタルトレーニングの基礎知識から正しい実践法までを、ていねいな解説と豊富なイラストでわかりやすく紹介。メンタルトレーニング指導の第一人者による、技を磨き、心も強化できる決定版。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 トレーニング/スポーツ科学
■出版社：ベースボール・マガジン社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2008/10/01
■カナ：キソカラマナブメンタルトレーニング コウズマヨウイチ

高妻容一 ベースボール・マガジン社キソ カラ マナブ メンタル トレーニング コウズマ,ヨウイチ 発行年月：2008年10月 ページ数：158， サイズ：単行本 ISBN：9784583101101 高妻容一（コウズマヨウイチ） 1955年生まれ、宮崎県出身。福岡大学体育学部体育学科卒。中京大学大学院修士課程体育学科研究科修了後、フロリダ州立大学へ留学（スポーツ心理学）。近畿大学教養部を経て、現在、東海大学体育学部教授。国際メンタルトレーニング学会、国際スポーツ心理学会など多数の学会に所属。国際メンタルトレーニング学会理事（日本代表委員）、Jリーグ（日本プロサッカー協会）アカデミーアドバイザリースタッフ、日本体育学会体育専門分科会理事、スポーツメンタルトレーニング指導士会幹事、日本スポーツ心理学会資格認定委員会広報委員。1985〜2001年日本オリンピック委員会メンタルマネジメント研究班員。1994年よりメンタルトレーニング・応用スポーツ心理学研究会をスタート。現在も定期的に研究会を開いている。空手道6段。スポーツメンタルトレーニング指導士（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　基礎編ーメンタルトレーニングの基礎知識（メンタルトレーニングってなに？／1日24時間がトレーニングタイム　ほか）／第2章　解説編ーメンタルトレーニングの流れと基本用語（自己分析／メンタルトレーニングを行う理由の理解　ほか）／第3章　メンタルトレーニングの方法／第4章　応用編ー年代別で気をつけたいこと（中学生のメンタルトレーニング／高校生のメンタルトレーニング　ほか）／第5章　応用編ー保護者と指導者のメンタルトレーニング（保護者（親）のメンタルトレーニング／指導者のメンタルトレーニング）／巻末付録　ワークシート メンタルトレーニングの基礎知識から正しい実践法までを、ていねいな解説と豊富なイラストでわかりやすく紹介。メンタルトレーニング指導の第一人者による最新決定版。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他