季節の不調が必ずラク~になる本 花粉症 夏バテ カゼ

花粉症 夏バテ カゼ 瀬戸 佳子 文化学園　文化出版局キセツノフチョウガカナラズラク ニナルホン セトヨシコ 発行年月：2022年01月29日 予約締切日：2022年01月05日 ページ数：152p サイズ：単行本 ISBN：9784579214051 瀬戸佳子（セトヨシコ） 国際中医薬膳師。登録販売者。早稲田大学理工学部卒、同大学院理工学研究科修了。北京中医薬大学日本校（現・日本中医学院）薬膳科卒業。会社員を経て、東京・青山の「源保堂鍼灸院」併設の薬戸金堂で、漢方相談を行いながら東洋医学に基づいた食養生のアドバイスを行う。雑誌やwebの取材、セミナーの講演などでも幅広く活躍。初めての著書『1週間で必ず体がラクになる　お手軽気血ごはん』（文化出版局）が、働く女性たちの間で話題に（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　花粉症って治ります（花粉症って、どうして起こるの？／花粉症あるある　ダメダメ生活重症化例／「薬を飲むから大丈夫」は本当に大丈夫？　ほか）／2　熱中症＆夏バテに負けない体になる（熱中症って、どうして起こるの？／熱中症あるある　ダメダメ生活重症化例／真夏日でも元気になれる！？熱中症対策　ほか）／3　いろんなカゼと季節の養生（カゼは短期で終わらせるもの／カゼにはいろんな種類があります／カゼの予防養生5か条） 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学