ご注文前に必ずご確認ください<商品説明>心を浄化し体を健康にする究極の気功とは?伝説の気功家が教える18の練功。初級編。<収録内容>第1章 気の存在を感じ、それを使う第2章 腹式完全呼吸で心と体を整える第3章 健康長寿に役立つ気候第4章 驚くべき、奇跡の気功体験第5章 「真我」の実感認識第6章 腹式完全呼吸・逆式と峨眉内功で気血を整える第7章 虚に還り、道と合す<商品詳細>商品番号:NEOBK-2922700Naka Kenjiro / Cho / ”Shin No Jiko” Wo Kiko DVD Book Zawatsuita Kokoro Wo Shizumeru Gijutsuメディア:本/雑誌重量:436g発売日:2023/11JAN:9784569856049「真の自己」を取り戻す気功DVDブック ざわついた心を鎮める技術[本/雑誌] / 中健次郎/著2023/11発売