増補改訂 動画でいちばんよくわかる空手道 [ 公益社団法人

公益社団法人 日本空手協会 日本文芸社ゾウホカイテイ ドウガデイチバンヨクワカルカラテドウ コウエキシャダンホウジン ニホンカラテキョウカイ 発行年月：2023年06月13日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784537221138 1　立ち方・基本動作・技のコース／2　立ち方と手技・足技／3　運足・重心移動・方向転換／4　基本コンビネーション／5　応用技・応用コンビネーション／6　より高度な型と組手／7　自由組手 日本が生んだかけがえのない武道である「空手道」。基本、型、組手の練習を繰り返し、修練を積むことで技術を習得し、心身を高めることができる。本書では、伝統ある空手道の正しい技を、豊富な写真と動画で詳しくわかりやすく解説。なにより大切な「基本」をしっかり身につけ、空手道の神髄を体感してほしい。 本 ホビー・スポーツ・美術 格闘技 空手