やる気と行動が脳を変える 良い習慣の形成から認知症の予防まで

良い習慣の形成から認知症の予防まで 切池信夫 日本評論社ヤルキトコウドウガノウヲカエル キリイケ ノブオ 発行年月：2020年11月12日 予約締切日：2020年09月26日 ページ数：212p サイズ：単行本 ISBN：9784535984981 切池信夫（キリイケノブオ） 大阪市立大学名誉教授。浜寺病院名誉院長。1971年3月、大阪市立大学医学部卒業。1979年1月、米国ネブラスカ州立大学医学部薬理学教室。1982年10月、大阪市立大学医学部講師（神経精神医学）教室。1992年7月、同助教授。1999年5月、同教授。2012年同大学名誉教授。2008〜2014年日本摂食障害学会理事長。専門：摂食障害（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1部　老いても成長する脳（神経の可塑性について／食物が脳を変える／眠りが記憶力を高める／運動・スポーツが脳を変える）／第2部　トレーニングで脳を変える（達人や名人の脳／アスリートの脳／音楽と脳／バイリンガルの言語脳は二倍になるのか）／第3部　習慣は「良いも、悪いも」脳でつくられる（習慣はどのように形成されるか／確かめるのもほどほどに／ダイエットで脳も変わる／ゲームのやりすぎで脳が変化する）／第4部　精神鍛錬は脳を変える（認知訓練は脳を変える／精神療法は脳を変える／高僧の脳） 脳は成長しつづける。「脳神経の可塑性」をキーワードに、脳を若く保つ方法を学ぶ。 本 医学・薬学・看護学・歯科学 基礎医学 生理学

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脳は成長しつづける。「脳神経の可塑性」をキーワードに、脳を若く保つ方法を学ぶ。