ゆるい生き方~ストレスフリーな人生を手に入れる60の習慣

ストレスフリーな人生を手に入れる60の習慣 だいわ文庫 本田　直之 大和書房ユルイイキカタ ホンダ　ナオユキ 発行年月：2020年01月11日 予約締切日：2019年12月16日 ページ数：160p サイズ：文庫 ISBN：9784479307976 本田直之（ホンダナオユキ） レバレッジコンサルティング株式会社代表取締役。シティバンクなどの外資系企業を経て、バックスグループの経営に参画し、常務取締役としてJASDAQ上場に導く。現在は、日米のベンチャー企業への投資育成事業を行う。ハワイ、東京に拠点を構え、年の5ヶ月をハワイ、3ヶ月を東京、2ヶ月を日本の地域、2ヶ月をヨーロッパを中心にオセアニア・アジア等の国々を旅しながら、仕事と遊びの垣根のないライフスタイルを送る。サンダーバード国際経営大学院経営学修士（MBA）、明治大学商学部産業経営学科卒、（社）日本ソムリエ協会認定ソムリエ、アカデミー・デュ・ヴァン講師、フィンランドサウナアンバサダー、明治大学・上智大学非常勤講師、アミューズ所属（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　思考編（楽しいか楽しくないかで判断する／プライベートに論理を持ち込まない／物事に白黒つけない　ほか）／2　環境編（島のライフスタイルに触れる／ネット環境のないところに行く／目的もなく海に行く　ほか）／3　行動編（ゆっくり歯磨きする／エレベーターの「閉」ボタンを押さない／エスカレーターで歩かない　ほか） “いつも気忙しくてイライラしている”“ビジネス書を読んでもしっくりこない”“効率化するほどストレスを感じる”本書はそんな悩みを抱えたあなたにこそ、読んでほしい1冊です。ストレス、追われている感、もめごと、疲れる…そんなカリカリライフとさようなら！ 本 人文・思想・社会 宗教・倫理 倫理学 美容・暮らし・健康・料理 生き方・リラクゼーション 生き方 文庫 人文・思想・社会

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著：本田直之
出版社：大和書房
発行年月：2020年01月
シリーズ名等：だいわ文庫　１６７−４G
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