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身長は伸びる! 子どもはもちろん!大人になっても/高林孝光
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著者高林孝光(著)出版社自由国民社発売日2023年06月ISBN9784426128968ページ数174Pキーワードしんちようわのびるこどもわもちろんおとな シンチヨウワノビルコドモワモチロンオトナ たかばやし たかみつ タカバヤシ タカミツ9784426128968内容紹介◆喜びの声、続々!+3.9cm!(20代)+2.5cm!(50代)+8cm!(10代)+2.3cm!(30代)+7.7cm!(20代)などなど、驚きの実績!即効で背を伸ばせる究極のエクササイズ「のびタス」の秘密がわかる本。◇本書まえがきよりのびタスは、これまでの私の治療経験を総動員させ、人体構造学の粋を結集したメソッドです。大人も子どもも確実に身長が伸びるうえに、背すじが伸びる、足が長くなる、おなかがへこむなど、全身のスタイルもよくなります。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次第1章 身長は自分で伸ばせる(体重はコントロールできても身長はコントロールできない?/身長が伸びるメカニズム ほか)/第2章 1分で身長が伸びる伸長エクササイズ「のびタス」を初公開(有効率97%超!平均で1センチも背が高くなっている/全部やってもたった1分で終わる ほか)/第3章 のびタスの効果をさらに高める日常生活の工夫(運動・食事・睡眠のゴールデン・トライアングル/牛乳を飲めば背が伸びる? ほか)/第4章 のびタスで身長が伸びた!体験者の歓喜の報告(50歳を過ぎても2ヵ月で2.5センチも背が高くなり、高2の長女も2.2センチ伸び、ともに背すじがピンとして親子で大喜び/小学6年生から12年間止まっていた身長が2ヵ月半でなんと7.7センチも高くなり、ネコ背もO脚も改善してスタイルがよくなった ほか)/付章 身長をより高く「見せる」裏技(基本は「視線を上に集める」こと/錯視効果を使ってさらにワンランクアップ ほか)
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著:高林孝光
出版社:自由国民社
発売日:2023年06月
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