肩甲骨リセットで「背中」と「おしり」が面白いほどやせる！

ぽっこりお腹をペタンコにしたい、でっ尻をなんとかしたい、気づいたら背中にお肉が…。こんなすべての悩みとサヨナラできる「肩甲骨エクササイズ」を、イラストを交えてわかりやすく紹介する。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 ダイエット
■出版社：青春出版社
■出版社シリーズ：青春文庫
■本のサイズ：文庫
■発売日：2018/09/01
■カナ：ケンコウコツリセットデセナカトオシリガオモシロイホドヤセル ナガサカヤスコ

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著：長坂靖子
出版社：青春出版社
発行年月：2018年09月
シリーズ名等：青春文庫　な−３０
キーワード：けんこうこつりせつとでせなかとおしりが ケンコウコツリセツトデセナカトオシリガ ながさか やすこ ナガサカ ヤスコ