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体幹ってどこ？ 本当の骨盤前傾って何？ 脱力ランニングとは？ 「いい姿勢」が生み出すランニングの真の効果や楽しみ、そして「いい姿勢」を身につけるために本当に大切なことを紹介します。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：実業之日本社
■出版社シリーズ：じっぴコンパクト新書
■本のサイズ：新書
■発売日：2011/11/01
■カナ：タダシイシセイデハシレバマラソンワモットタノシクハヤクナル イイダキヨシ
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