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“疲れない・壊れない・衰えない”カラダになる股関節スローストレッチを紹介。基本ストレッチからプラスαの筋力トレーニング、股関節ウォーキング、壁やタオルを使ったストレッチまで、写真でわかりやすく解説する。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社：新星出版社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2012/04/01
■カナ：コカンセツスローストレッチ フジモトヨウヘイ
■カテゴリ：中古本
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