医学常識はウソだらけ 実践対策編 分子栄養学が教える正しい食事と運動

三石巌 祥伝社イガクジョウシキハウソダラケジッセン ミツイシイワオ 発行年月：2018年02月15日 予約締切日：2018年01月23日 サイズ：文庫 ISBN：9784396317294 三石巌（ミツイシイワオ） 1901年、東京生まれ。東京帝国大学理学部物理学科卒。同大学院修了後、多くの大学で教鞭をとる。還暦を機に医学にも造詣を深め、分子生物学に基づいた「分子栄養学」を創設。氏が主張した「高タンパク・高ビタミン・活性酸素の除去」の重要性は高く評価されている。1997年1月、死去。その2週間前まで、雪山でスキーを楽しんだ。担当医は「ガンなど一切なく、臓器はすべて正常でした。三石理論でガンが予防できることを、ご自身の体で証明されたのですね」と語っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　ボクの“現役生活”には裏づけがある（まだまだ現役、「みなさんどうぞ、おさきに！」／健康をもっと科学的に考えてみないか　ほか）／第2章　健康なボクにもハンデがあった（妻とボクの健康な生活をうばったもの／ボクの食事の基本を教えよう　ほか）／第3章　ボクの健康法の科学的根拠をかたろう（もっともらしい「ニセモノ」にだまされるな／知らないうちに、あなたのからだに「火事」が起きている　ほか）／第4章　ボクの秘密の食事法はコレだ（ボクがパンを食べないのには理由がある／現役をたもつ「四食主義」の秘密　ほか）／第5章　健康な人生をおくるためのキーワード（まちがった健康常識を信じてはいないか／これだけは食べてはいけない　ほか） 81歳で起業。92歳で毎日腕立て伏せ50回。95歳でスキーを楽しむ…。科学的理論に裏づけられた三石先生の毎日の食事と運動、全部見せます！ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 文庫 美容・暮らし・健康・料理 文庫 人文・思想・社会 文庫 科学・医学・技術

著:三石巌
出版社:祥伝社
発売日:2018年02月
シリーズ名等:祥伝社黄金文庫 Gみ１０−４
キーワード:いがくじようしきわうそだらけじつせん／たいさくへん イガクジヨウシキワウソダラケジツセン／タイサクヘン みついし いわお ミツイシ イワオ

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著：三石巌
出版社：祥伝社
発行年月：2018年02月
シリーズ名等：祥伝社黄金文庫　Gみ１０−４
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