からだの中から健康になる長寿の秘密／三石巌

高タンパク食が筋肉をやわらかくする、ジョギングも散歩も不要、トイレでも簡単にできる筋力保持、カゼを引かない理由…。「健康とは細胞レベルからの自主管理にある」と説いた著者が、健康で長生きの秘密を明かす。

■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社：祥伝社
■出版社シリーズ：祥伝社黄金文庫
■本のサイズ：文庫
■発売日：2016/02/01
■カナ：カラダノナカカラケンコウニナルチョウジュノヒミツ ミツイシイワオ

95歳が実践した脳、筋肉、骨が甦る「分子栄養学」健 祥伝社黄金文庫 三石巌 祥伝社カラダ ノ ナカ カラ ケンコウ ニ ナル チョウジュ ノ ヒミツ ミツイシ,イワオ 発行年月：2016年02月11日 予約締切日：2016年02月09日 ページ数：236p サイズ：文庫 ISBN：9784396316853 三石巌（ミツイシイワオ） 1901年、東京生まれ。東京帝国大学理学部物理学科卒。同大学院修了後、多くの大学で教鞭をとる。還暦を機に医学にも造詣を深め、分子生物学に基づいた「分子栄養学」を創設。健康とは細胞レベルからの自主管理にあると説いた「三石理論」の成果は高く評価されている。1997年1月、95歳で逝去（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章　科学的な発想が健康をもたらす／第2章　からだと素直につき合えば病気にならない／第3章　スカベンジャーが活性酸素を撃退する／第4章　脳の使い方が健康を決める／第5章　メガビタミン主義のすすめ／第6章　健康医学者としての私／終章　人間に寿命はないか 三石流健康で長生きの秘密とは？ 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 文庫 美容・暮らし・健康・料理 文庫 人文・思想・社会 文庫 科学・医学・技術

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著：三石巌
出版社：祥伝社
発行年月：2016年02月
シリーズ名等：祥伝社黄金文庫　Gみ１０−３
キーワード：からだのなかからけんこうになる カラダノナカカラケンコウニナル みついし いわお ミツイシ イワオ