不食という生き方 / 秋山佳胤 〔本〕

発売日:2016年05月 / ジャンル:文芸 / フォーマット:本 / 出版社:幻冬舎 / 発売国:日本 / ISBN:9784344029491 / アーティストキーワード:秋山佳胤

内容詳細:ダイエットでも、断食でもない８年間、「食べない」を実践する弁護士。こだわらない、悩まない、争わない、人生のヒント。目次:第１章　食べなくてもいい（二〇〇八年以降、一切の飲食が不要/ ある不食者との運命的な出会い　ほか）/ 第２章　否定しなくてもいい（裁かなければ、裁かれない/ 短所が気になっても、まず長所に注目する　ほか）/ 第３章　争わなくてもいい（訴訟相手に「ありがとう」を送る/ どんな存在であれ、つながっている　ほか）/ 第４章　悩まなくてもいい（問題は問題視しないことで解決する/ うつは深刻な病気ではない　ほか）・・・