座ったままステッパーBOOK / デューク更家

監修：デューク更家
出版社：宝島社
発行年月：2022年10月
シリーズ名等：６０代からのらくらく健康習慣！
キーワード：美容 すわつたまますてつぱーぶつく６０だいからの スワツタママステツパーブツク６０ダイカラノ でゆ−く さらいえ デユ−ク サライエ

発売日:2022年09月 / ジャンル:実用・ホビー / フォーマット:ムック / 出版社:宝島社 / 発売国:日本 / ISBN:9784299032881 / アーティストキーワード:デューク更家

内容詳細:本を読みながら、テレビを観ながら、手軽に脚の運動ができる足踏みペダルです。踏むだけの簡単な運動でも歩行に重要な筋肉を刺激！転倒予防、すり足予防、むくみ解消の効果が期待できます。長引くコロナ禍で外出機会が減り、座りっぱなしによる健康悪化が気になる方にぴったり。どなたでも気軽に、「座ったまま」足の運動ができるステッパーを専門家の解説付きでお届けします。サイズ（約）：折りたたみ時　縦21×横11.5×高さ5.2cm使用時　縦21×横23×高さ11cm