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続・体が硬い人のための柔軟講座 (NHK趣味どきっ!)
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自分の身体の硬い箇所をチェックしよう!!
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【運動前のストレッチはやめなさい】柔軟性をセルフチェック!
【趣味どきっゲスト:アジアン馬場園梓】お尻の筋肉の柔軟性UPで肩こりや腰痛を改善!
レビュー、評判
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ネオウィング Yahoo!店
やり取りが丁寧です。
在庫になくて出版社からこ取り寄せとなりました。日数はかかりましたが、途中経過を2度メールでお知らせいただき、安心して待つことができました。発送前にも連絡があり、良い対応をしていただけたと思います。
Yahoo!ショッピング
bookfan PayPayモール店
簡単な体操で続きそうな予感
テレビで見ながら、体操してましたが、すぐに忘れてしまうので。テキストを注文しました。中身がやさしい解説とイラストで、続けられそうです。
Twitter:関連ツイート
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中野ジェームズ修一販売会社/発売会社:NHK出版発売年月日:2020/07/01JAN:9784142288021//付属品〜とじ込み付録「思い立ったらいつでもできる!ストレッチカード」付2018年6月・7月の再放送
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ぐるぐる王国 PayPayモール店
本[ムック] ISBN:9784142288021 中野ジェームズ修一/講師 日本放送協会/編集 NHK出版/編集 出版社:NHK出版 出版年月:2020年07月 サイズ:111P 26cm 趣味 ≫ トレーニング [ ストレッチング ] カラダ ガ カタイ ヒト ノ タメ ノ ジユウナン コウザ 2 2 アンコ-ル ホウソウ エヌエイチケ- テキスト NHK/テキスト エヌエイチケ- シユミドキツ NHK/シユミドキツ NHKテキスト NHK趣味どきっ! 登録日:2020/07/23 ※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。
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