あなたは、うで体? あし体? 3秒で体がわかる、人生が変わる

鴻江 寿治 集英社アナタハ ウデカラダ アシカラダ サンビョウデカラダガワカル ジンセイガカワル コウノエ ヒサオ 発行年月：2018年09月14日 予約締切日：2018年08月15日 ページ数：112p サイズ：単行本 ISBN：9784087808551 鴻江寿治（コウノエヒサオ） 1966年福岡県生まれ。学生時代に肩を故障したのをきっかけに、さまざまな施術を勉強し、自ら復活。その後、トレーニングのノウハウを学び、「鴻江理論から生まれた骨幹理論」を確立した。現在、野球、ソフトボール、ゴルフ、バレーボール、陸上、サッカー、相撲、格闘技などのトップアスリートのアスリート・コンサルタントとして活躍中。WBC第1回・第2回日本代表チーム、アテネオリンピック野球・バレーボール女子日本代表チーム、トリノオリンピックスピードスケート日本代表チーム、北京オリンピック野球・ソフトボール・バレーボール男子・女子日本代表チームに、パーソナルトレーナーとして帯同。ファイナンシャルプランナーCFPの国際ライセンスを持ち、アスリートにアドバイスをすることも（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　“うで体”“あし体”ってなに？／2　3秒でわかる！“うで体”“あし体”のセルフチェック／3　体を知れば、暮らしをもっと快適にできる／4　タイプ別、もっとステキな自分になる方法／5　正しい体の使い方でパフォーマンスをアップする／6　体のバランスを整えるエクササイズ／7　Q＆A教えて！鴻江先生 自分は“うで体（猫背型）”か？“あし体（反り腰型）”か？アスリートを支える鴻江理論から生まれた「骨幹理論」で体のタイプに合った生活を始めましょう。 本 ホビー・スポーツ・美術 スポーツ その他

著:鴻江寿治
出版社:集英社
発売日:2018年09月
キーワード:健康 あなたわうでからだあしからださんびようでからだ アナタワウデカラダアシカラダサンビヨウデカラダ こうのえ ひさお コウノエ ヒサオ

プロ野球選手をはじめトップアスリートの幅広い支持を集めるカリスマスポーツトレーナーの鴻江寿治氏が、その理論を一般に応用。<br>「うで体=猫背型」か「あし体=反り腰型」かで人間の身体は大きく異なり、それぞれに合わせた運動、服、家具、寝具選びをすることで肩こりや腰痛など体の不調を軽減できる。<br>自分の身体のタイプを知ることで日常生活を快適にしていく、スポーツ界発信の新しいヘルスケア本。<br>鴻江　寿治　著
集英社
2018年09月
アナタ　ワ　ウデカラダ　アシカラダ　３　ビヨウ　デ　カラダ　ガ
コウノエ　ヒサオ
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著:鴻江寿治
出版社:集英社
発売日:2018年09月
キーワード:あなたは、うで体？あし体？３秒で体がわかる、人生が変わる鴻江寿治 健康 あなたわうでからだあしからださんびようでからだ アナタワウデカラダアシカラダサンビヨウデカラダ こうのえ ひさお コウノエ ヒサオ