MyAge 2020 秋号

集英社マイエイジ 2020 アキゴウ 発行年月：2020年09月02日 予約締切日：2020年08月26日 ページ数：214p サイズ：ムックその他 ISBN：9784081023189 本 その他

出版社集英社発行日2020年09月ISBN9784081023189ページ数212Pキーワード美容 まいえいじ21（2020ー2） マイエイジ21（2020ー2）9784081023189内容紹介表紙はこの号も黒田知永子さん。明るいオレンジのブラウスが目印です!巻頭のファッション特集では、お出かけシーンが少なくなった今、改めて考える「おしゃれとは?」「自分にとって心地いい服とは?」を黒田さんと一緒に考えました。■巻頭特集は、気になる「なんとなく不調」。その頭痛、肩こりむくみ…ほっとかないで!「私はとりあえず健康!」と思っている人も、実は頭痛や肩こり、むくみや冷えなど、病院に行くほどでもないけれど、なんとなく気になる不調を抱えているもの。それは年齢のせい、疲れているせいだと思い込んでいませんか?40代後半から50代の女性はまさに"不調のデパート"。多汗やドライマウス、手のこわばりといった更年期不調をはじめ、更年期の症状に似た「甲状腺の病気」など、今まで体験したことのないトラブルが心身を襲います。「いつものことだから」と放っておくと、毎日ツライだけでなく、隠れた大きな病気を見逃すことも!? 巻頭の30ページ大特集では、この世代特有の不調の原因と対策、思いがけない病気の見分け方を徹底取材。きっと「知ってよかった!」と思う健康情報が満載です。ほかにも、40〜50代女性のキレイと元気に必ず役立つ情報をぎゅぎゅっとお届け!1●今、しみ&シワは消せる時代です! 表情グセやスマホなど「シワを生むクセ」チェックや、話題のシワ改善コスメ60日間徹底お試し、しみ隠しコンシーラの達人ワザまで、自宅で・自分でできること、完全ガイド。2●60歳以上の女性は"全員、骨粗しょう症予備軍"!? 死ぬまで自分の足で歩きたい…と思ったら、更年期前からの準備が肝心です。1日1分の骨コツコツ体操や骨を丈夫にするスープなど、今日から始めたい「骨活」をご紹介。3●私たちの体にもともと備わった「免疫力」に注目が集まっています。どうしたら免疫力を上げて「ウイルスに負けない体」になれるのか? 2人の専門家に徹底取材しました!4●スタイリングが決まらない…と思ったときは既に髪の老化の始まり! 頭皮を老化させる菌や頭皮の脂肪痩せ対策、最新シャワーヘッドまで、最新のスカルプケアを一挙公開。5●更年期不調の治療「HRT(ホルモン補充療法)」って? 初体験を詳細レポート!6●免疫力や高血圧改善、骨粗しょう症にも効く! おいしい「お酢レシピ」BOOK7●タンパク質は1日「体重×1グラム」必要!? 効率的な摂り方、新常識とは?8●夏だけじゃない! 大人の目を守る「薄色サングラス」は1年中がもう当たり前9●年々小さく地味になっていく…。大人の"しじみ目"をレスキュー! 目もと印象強化塾10●ニューオープン&名宿の美味とお湯を自宅で。「行きたい宿」のお取り寄せ自分のカラダとまじめに向き合うこんな時代、MyAgeがきっとあなたのお役に立ちます!※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

出版社:集英社
発売日:2020年09月
シリーズ名等:eclat mook
キーワード:美容 まいえいじ２１（２０２０ー２） マイエイジ２１（２０２０ー２）

出版社名：集英社
シリーズ名：ｅ´ｃｌａｔ　ｍｏｏｋ
発行年月：2020年09月
キーワード：マイ エイジ*MY AGE