美腸、美ボディ、幸せになれる　運命を変える魔法の「美やせ」レンチンスープ

講談社の実用BOOK Atsushi 講談社ビチョウ、ビボディ、シアワセニナレル ウンメイヲカエルマホウノ「ビヤセ」レンチンスープ アツシ 発行年月：2020年10月14日 予約締切日：2020年09月16日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784065218877 Atsushi（ATSUSHI） ライフスタイルプロデューサー／野菜ソムリエプロ。ディーゼル、D＆G、ヴェルサーチェのPRを経て、フリーランスとして独立。豊かな海外経験を活かし、ファッション業界の第一線で活躍。野菜ソムリエプロ、漢方養生指導士初級の資格も持ち、現在はライフスタイルプロデューサーとして、ヘルシーレシピをさまざまな女性誌や書籍などで多数発表している。テレビ、ラジオ、イベント、雑誌などのメディアでも活躍中。ナチュラルスキンケアブランド「abotanical」をプロデュースしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　「疲れ」をとりながらやせる（豚ひき肉とさつま芋のスープ／豚ひき肉と長芋のさっぱりすだちスープ　ほか）／2　「イライラ」を解消しながらやせる（あさりのスパイシーカレー豆乳スープ／あさりとパプリカのスープ　ほか）／3　「むくみ」をなくしながらやせる（ツナと小松菜、ごぼうのスープ／ちくわときのこのマスタードスープ　ほか）／4　「冷え」を改善しながらやせる（鶏ひき肉とたらこ、カリフラワーのスープ／さばとしいたけのスパイシーサワースープ　ほか）／5　お悩み別！「不眠」＆「免疫力低下」＆「貧血」を改善しながらやせる（えびとトマトのチーズスープ／帆立て貝と豆乳チーズスープ　ほか） 栄養たっぷりの「美やせ」スープで健康的にダイエットすれば、ヘルシーな体とマインドを同時に手に入れることができるから、自分自身の美のグレードを上げながら、すべてがポジティブに好転していくーSECRET　RECIPES　46“ダイエットスープ”。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学

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著：Ａｔｓｕｓｈｉ
出版社：講談社
発行年月：2020年10月
シリーズ名等：講談社の実用BOOK
キーワード：料理 クッキング びちようびぼでいしあわせになれるうんめいお ビチヨウビボデイシアワセニナレルウンメイオ あつし アツシ

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栄養たっぷりの「美やせ」スープで健康的にダイエットすれば、ヘルシーな体とマインドを同時に手に入れることができるから、自分自身の美のグレードを上げながら、すべてがポジティブに好転していく―SECRET RECIPES 46“ダイエットスープ”。

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発売日:2020/10/16/商品ID:5116185/ジャンル:DOMESTIC BOOKS/フォーマット:Book/構成数:1/レーベル:講談社/アーティスト:Atsushi (ライフスタイルプロデューサー)/アーティストカナ:アツシ/タイトル:美腸、美ボディ、幸せになれる 運命を変える魔法の「美やせ」レンチンスープ/タイトルカナ:ビチョウ・ビボディ・シアワセニナレル・ウンメイヲカエルマホウノ・ビヤセ・レンチンスープ