中古並品 / 自分で治せる！顎関節症 イラスト版 （健康ライブラリー）

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定　価：1,430円（税込）
著　者：木野 孔司 （監修）
出版社：講談社
発行日：2014/4

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健康ライブラリーイラスト版 木野 孔司 講談社ジブンデナオセルガクカンセツショウ キノ コウジ 発行年月：2014年04月 ページ数：102p サイズ：全集・双書 ISBN：9784062597807 木野孔司（キノコウジ） 1976年、東京医科歯科大学歯学部卒業。東京医科歯科大学歯学部口腔外科学第一講座助手を経て、2000年より同大学歯学部附属病院顎関節治療部部長（准教授）。現在、日本顎関節学会専門医、指導医、理事。日本心身医学会評議員（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 1　かみ合わせを直しても治らない（代表的な症状1ー口を大きく開けられない／代表的な症状2ーあごのまわりが痛い　ほか）／2　最大の要因はTCHー歯の接触グセ（顎関節のしくみーあごのつくりとしくみを知っておこう／診断のしかた1ー似た症状を示すほかの病気と区別する　ほか）／3　始めてみよう！TCHコントロール（治療方針1ー顎関節症の大半はセルフケアで改善する／治療方針2ー自分の「TCHリスク」を把握しておこう　ほか）／4　TCHをまねきやすい生活を見直す（TCHと生活習慣ー一生懸命なときほど起きやすい／作業中の注意ー長時間の作業は意識的に休みを入れる　ほか）／5　さらによくする！リハビリ＆その他の治療法（症状が強いときー痛みが強い間は無理せず安静に／リハビリのすすめー少し痛むくらいまで動かすのが効果的　ほか） ひと目でわかるイラスト図解。患者さんの8割にそのクセがある！！最大の原因は上下の歯を接触するクセ「TCH」。コツをつかんで毎日取り組めば3ヵ月で治る！気づいて離すTCHのコントロール法を徹底図解。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学