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レビュー、評判
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ダイエットで肉と卵とチーズのみを食べて生活すると思って読んでみました。
実際はそこまでストイックではないと思います。
ただ、ここまでするには１人暮らしとかじゃないと厳しいきが。。。
結局読んだだけで、実行はできていません。
いつか試す日がくるのかな。。。読み物としては面白かったです。
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生まれてからずっと肥満で、数々のダイエットに失敗し、１０５ｋｇになっていた漫画家が、肉・卵・チーズ中心のメニューをよく噛んで食べる「ＭＥＣ食」で５４ｋｇに痩せるまでの１年間を描く。
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：講談社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/06/01
■カナ：ニクタマゴチーズオタップリタベテイチネンデゴジッキロヤセマシタ シイナマキ
■カテゴリ：中古本
■ジャンル：スポーツ・健康・医療 医療
■出版社：講談社
■出版社シリーズ：
■本のサイズ：単行本
■発売日：2015/06/01
■カナ：ニクタマゴチーズオタップリタベテイチネンデゴジッキロヤセマシタ シイナマキ
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