新装版 目で見る食品糖質量ハンドブック: 食品成分表八訂対応の最新版!

食品成分表八訂対応の最新版！　無理なくやせる！健康づくりに役立つ！ 小田原雅人 学研プラスシンソウバン　メデミルショクヒントウシツリョウハンドブック オダワラマサト 発行年月：2021年09月16日 予約締切日：2021年07月15日 ページ数：168p サイズ：単行本 ISBN：9784058016961 小田原雅人（オダワラマサト） 1980年、東京大学医学部医学科を卒業。医療法人財団順和会山王病院内科部長、国際医療福祉大学教授、東京医科大学糖尿病・代謝・内分泌内科特任教授。専門は糖尿病、動脈硬化症、脂質異常症など。的確な診断、治療と徹底した生活指導により、多くの糖尿病患者を改善に導いている。テレビなどメディアでも活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） ゆる糖質オフ／実践編　ゆる糖質オフ／素材／料理／ドリンク・間食／外食／テイクアウト／市販食品 本書では、糖質を極端に制限するのではなく、ごはんやパンといった主食を適度にとれる“ゆる糖質オフ”を推奨。ガマンや挫折の心配もなく、無理せずダイエットや健康づくりに取り組むことができます。最新の食品成分表八訂に応じた、食材・料理の栄養価を表示。「糖質量」をメインに、「脂質量」、「塩分量」、「たんぱく質量」、「カロリー」と、5つの数値を写真と照らし合わせて確認することができます。1550品の食品データを網羅。肉や魚、穀物といった食材、一般的な料理のほか、スーパーやコンビニなどで販売されている市販食品も充実。自宅で料理をするときはもちろん、中食や、外食時の食品選びにも役立ちます。 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学

監修:小田原雅人
出版社:Gakken
発売日:2021年09月
キーワード:ダイエット めでみるしよくひんとうしつりようはんどぶつくむり メデミルシヨクヒントウシツリヨウハンドブツクムリ おだわら まさと オダワラ マサト

「紙書籍の購入代金が10％相当戻ってくる！」キャンペーン実施中
※付与上限・条件はお店TOPのバナーよりご確認ください

監修：小田原雅人
出版社：学研プラス
発行年月：2021年09月
キーワード：ダイエット めでみるしよくひんとうしつりようはんどぶつくむり メデミルシヨクヒントウシツリヨウハンドブツクムリ おだわら まさと オダワラ マサト