きまた　りょう KADOKAWAセカイイチワカリヤスイキンニクノツナガリズカンキマタ　リョウ発行年月：2023年10月02日ページ数：160p サイズ：単行本 ISBN：9784046062529 きまたりょう（キマタリョウ）ストレッチトレーナー。米国Dr　Ida　Rolf　Institute認定ロルファー。アメリカ・コロラド州にあるDr　Ida　Rolf　Instituteで731時間の解剖学、生理学、機能解剖学、実習のトレーニングを受講。加えて大手ストレッチ専門店での4年間の経験、その他約400時間以上のセミナー・ワークショップなどで技術と知識を深める。Instagramにて「筋肉のつながり」イラストを定期的に投稿しており、そのわかりやすさからセラピストやトレーナーを中心に支持を集めている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）つながりとは／前のつながり／後ろのつながり／横のつながり／らせんのつながり／深層のつながり／運動のつながり／腕のつながり／骨盤・股関節のつながり／お腹のつながり／お尻のつながり／足のつながり／肩・腕のつながり／体幹のつながり／つながりの改善のヒント筋肉のつながりがわかると怪我しにくくなる、姿勢がよくなる、ストレッチの伸び感が変わる、筋トレの効果が上がる。イラスト100点超！ながめるだけで筋肉の動き方、体のしくみがわかる本。本美容・暮らし・健康・料理健康家庭の医学美容・暮らし・健康・料理健康健康法医学・薬学・看護学・歯科学基礎医学生理学

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著者きまたりょう(著)出版社KADOKAWA発売日2023年10月ISBN9784046062529ページ数159Pキーワードせかいいちわかりやすいきんにくのつながりずかんセカイイチワカリヤスイキンニクノツナガリズカンきまたりようキマタリヨウ9784046062529内容紹介■100点以上のオールカラーイラストで筋肉のつながり・仕組みを平易に解説。専門書では理解しづらい筋肉どうしの連動や、筋肉と体のしくみを優しくお届けしているので、スポーツ関係者・介護・医療関係者はもちろん、一般の方まで幅広く対応しています。下記のような方に特におすすめします。●トレーナー・セラピストの方●運動をされる方、アスリートの方●姿勢をよくしたい方●怪我の予防をしたい方●筋肉の動く仕組みや謎を知りたい方■各部位のつながりを知ることで、日常動作や運動時のパフォーマンスアップに！筋肉のつながりがわかると、下記のような効果が見込めます。★ストレッチの伸び感が変わる★筋トレの効果が上がる★ケガしにくくなる★姿勢がよくなる★体の仕組みをイメージしやすくなるオールカラーで各部位を網羅した世界一わかりやすい筋肉解剖の書！◎目次0章つながりとは／1章前のつながり／2章後ろのつながり／3章横のつながり／4章らせんのつながり／5章深層のつながり／6章運動のつながり／7章腕のつながり8章骨盤・股関節のつながり／9章お腹のつながり／10章お尻のつながり／11章足のつながり／12章肩・腕のつながり 13章体幹のつながり 14章つながりの改善のヒントなど※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

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ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-2906292Kima Taryo / Cho / Sekaichi Wakari Yasui Kinniku No Tsunagari Zukanメディア：本/雑誌重量：340g発売日：2023/10JAN：9784046062529世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑[本/雑誌] / きまたりょう/著2023/10発売

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著:きまたりょう
出版社:KADOKAWA
発売日:2023年10月
キーワード:せかいいちわかりやすいきんにくのつながりずかんセカイイチワカリヤスイキンニクノツナガリズカンきまたりようキマタリヨウ

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著者:きまたりょう
出版社:KADOKAWA
ページ数:167
提供開始日:2023/10/02
タグ:趣味・実用　教養・カルチャー KADOKAWA KADOKAWA / 書籍
タイトルID:EB-787717
キーワード:世界一わかりやすい筋肉のつながり図鑑セカイイチワカリヤスイキンニクノツナガリズカンきまたりょうキマタリョウ
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