綿本彰プロデュース Watamoto YOGA Studio 骨盤ヨガ・ダイエット

種別:DVD 趣味・教養ダイエット／料理 発売日:2013/07/31 販売元:コロムビア・マーケティング 登録日:2013/05/16 解説:日本におけるヨガの第一人者・綿本彰氏がプロデュースするDVDシリーズ。シリーズ第1弾のテーマは“骨盤”。簡単に、健康的に、体の内側からすっきりシェイプアップ。自分では気付かない骨盤の問題点を見つけて、それを知った上でプログラムを実践すれば、より効果的に理想のカラダに近づける。無理なく継続できて、長く使える3種類のプログラムと2種類のお手本を収録。

AVI【VDCP_700】 ワタモトアキラプロデュース ワタモト ヨガ スタジオ コツバンヨガ ダイエット 発売日：2013年07月31日 予約締切日：2013年07月24日 日本コロムビア(株) COBGー6483 JAN：4988001749547 【解説】 カリスマ的人気!綿本彰プロデュースの新たなヨガ・エクササイズ・シリーズが始動!/シリーズ第1弾のテーマは、話題沸騰中の「骨盤」!簡単に、健康的に、体の内側からすっきりシェイプアップ!骨盤はカラダの中心。だから骨盤のバランスを崩すと肥満や猫背、便秘、ストレスなど、カラダの様々な不調の原因となります。そこで、骨盤を「起こす」「ゆるめる」「しめる」「伸ばす」ことにより、ゆがみをバランスよく矯正するプログラムを考案しました。代謝と血行がよくなり、太りやすい体質を改善し、イライラを解消、カラダを引き締めます。 16:9LB カラー 日本語(オリジナル言語) ドルビーデジタルステレオ(オリジナル音声方式) 日本 WATAMOTO AKIRA PRODUCE WATAMOTO YOGA STUDIO KOTSUBAN YOGA DIET DVD 趣味・実用 家庭・料理・健康