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出版社マガジンハウス発行年月日2021年07月21日雑誌JANコード4910240320812雑誌版型Aヘンキーワードた−ざん タ−ザン4910240320812内容紹介●五輪アスリートが教える、 家トレ ◇堂安 律×軸トレ ◇寺川 綾×バランスボール ◇海老沼 匡×サーキット ◇狩野舞子×姿勢改善 ◇吉村真晴×超効率トレ ◇松本 薫×筋膜連動 ◇THE RAMPAGE from EXILE TRIBEが挑戦！ こんなに効いてこんなに楽しい！ 最新フィットネス機器、誌上お試し会。 ◇プロは何をどう使っている？ 食事記録アプリ活用術。 ◇マンスリーフィットネス 噂の真相 ◇ウェアラブルデバイスで見えるもの。 ◇センター綴じ込み企画 押すだけで悩み解消！ 24のツボ図鑑。 ◇Tarzan的 夏の栄養食 ◇家トレの後は風呂だ！！ 熱いけど…、湯船だ！！ ◇快眠を取り戻せ！ 睡眠の最適値を探る。…ほか※本データはこの商品が発売された時点の情報です。
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出版社：マガジンハウス
発行年月日：2021年07月21日
雑誌版型：Aヘン
キーワード：た−ざん タ−ザン
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発行年月日：2021年07月21日
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