腹筋ローラー マット アシスト 機能 セット 初心者

・本腹筋ローラーはバネを内蔵しており、上限に達すると自動的にブレーキがかかり押し出し過ぎを防ぎます。アシスト機能が付いているため、通常の腹筋ローラーが難しい初心者、女性、ご年配の方や最後の追い込みをかけたい上級者の方まで幅広くご使用頂けます。腹筋に自信がない方や女性の方でもケガを予防し、安心してトレーニングが行えます。

・体の中でも大きい筋肉である腹筋を鍛えることで6パックの腹筋を作り、恒常的なカロリー消費向上が見込めます。

・通常の腹筋運動では負荷をかけにくい腹直筋、腹横筋、腹斜筋の全てに刺激を与え短時間でも効率的、効果的なトレーニング行えます。また背筋の強化や、バランスを維持する体幹トレーニングとしてもご使用頂けます。

・通常の腹筋ローラーに比べローラーの面積が2〜3倍となっており、筋トレ中の横転による怪我を防ぎます。

・人間工学に基づいたデザイン設計で静かなでスムーズな回転を実現しましたので、夜間の筋トレやマンション、アパートでも周りに迷惑をかけずにご使用頂けます。またハンドル部分は取り外すことも出来ますので、使わない場合の収納にも便利です。