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酪酸菌 (約1ヶ月分) サプリ 短鎖脂肪酸 サプリメント
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前に1度購入して3ヶ月飲み終えてから様…
前に1度購入して3ヶ月飲み終えてから様子をみてましたがまた便秘が続く様になり私の腸にはこれが1番合ってると確信してリピートしました。お腹が痛くなるわけでもなく腸が元気に動いてくれて助かります。
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私には合ってるようです
40年くらい1週間出ないのが当たり前の便秘で、今までは休みの前日に下財を飲んでいました。 まだ1ヶ月ですが、酪酸菌を寝る前に1錠飲むようにしてからは、2日おきにスルッと出るように。 深呼吸しながらお腹のマッサージをすると、いい感じに出ます。 マッサージしなくても出るようになるといいなぁ。
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お腹が張ることが多く、効くと聞いたので…
お腹が張ることが多く、効くと聞いたので購入しました。飲み続けてみたいと思います。
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酪酸菌は近年ダイエット中の方や毎朝のスッキリに悩む方に注目されている菌の一種で、生きたまま届く菌といわれています。
短鎖脂肪酸を作り出す菌の一種だといわれており、そんな酪酸菌を1粒当たり1,200万個も配合したのがこのサプリです。
酪酸菌を食品で摂るのは難しく、含まれる食品もぬか漬けや臭豆腐など継続的に摂るのは難しいものが多いので、サプリメントでの補給がオススメです。
菌には善玉菌(乳酸菌、ビフィズス菌など)と悪玉菌(ウェルシュ菌など)があり、食生活や生活リズムなどにより悪玉菌が増えると言われています。
そんな菌が集まって住んでいることを体内フローラと呼び、この体内フローラの善玉菌と悪玉菌のバランスを整えることが大切だとされています。
▼こんな方におすすめ
・ダイエット中の方
・毎朝のスッキリに悩んでいる方
・食生活や生活リズムが乱れがちな方
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