アイリスオーヤマ 雑穀米 十六穀米 個包装 分包タイプ

原材料:もち麦(カナダ又はアメリカ)、とうもろこし、黒米(国産)、もちきび、白麦、もちあわ、黒大豆、小豆、赤米(国産)、たかきび、キヌア、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま、カニワ
商品サイズ(高さx奥行x幅):20.5cm×8cm×16cm
白米2~3合に対し、本品1袋(30g)が使用目安です
もち麦を中心に、6種類の雑穀をブレンド
便利な分包タイプ
●栄養成分表示(製品100gあたり) エネルギー:362kcal たんぱく質:12.1g 脂質:4.8g 炭水化物:68.6g -糖質:59.5g -食物繊維:9.2g 食塩相当量:0g 水溶性食物繊維:3.3g

お米にこだわるアイリスから、簡単でおいしい、手軽に続けられるもち麦をお届けします。
もち麦を中心に、人気の16種類の雑穀をブレンド。
研いだ白米に混ぜて炊くだけで、雑穀入りご飯が楽しめます。
便利な分包タイプ。
白米2〜3合に対し、本品1袋（30g）が使用目安です。

●名称
炊飯用穀類
●原材料名
もち麦（カナダ又はアメリカ）、とうもろこし、黒米（国産）、もちきび、白麦、もちあわ、黒大豆、小豆、赤米（国産）、たかきび、キヌア、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま、カニワ
●内容量
450g（30g×15袋）
●栄養成分表示（製品100gあたり）
エネルギー：362kcal
たんぱく質：12.1g
脂質：4.8g
炭水化物：68.6g
−糖質：59.5g
−食物繊維：9.2g
食塩相当量：0g
水溶性食物繊維：3.3g
●賞味期限
パッケージに記載


（検索用：スーパーフード・食物繊維・雑穀・穀物・リッチもち麦・アマランサス・4562403554932・アイリスオーヤマ）

簡単でおいしい、手軽に続けられるもち麦です。
もち麦を中心に、人気の16種類の雑穀をブレンド。
研いだ白米に混ぜて炊くだけで、雑穀入りご飯が楽しめます。
便利な分包タイプ。
白米2〜3合に対し、本品1袋（30g）が使用目安です。

●名称
炊飯用穀類
●原材料名
もち麦（カナダ又はアメリカ）、とうもろこし、黒米（国産）、もちきび、白麦、もちあわ、黒大豆、小豆、赤米（国産）、たかきび、キヌア、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま、カニワ
●内容量
450g（30g×15袋）
●栄養成分表示（製品100gあたり）
エネルギー：362kcal
たんぱく質：12.1g
脂質：4.8g
炭水化物：68.6g
−糖質：59.5g
−食物繊維：9.2g
食塩相当量：0g
水溶性食物繊維：3.3g
●賞味期限
パッケージに記載

（検索用：スーパーフード 食物繊維 雑穀 穀物 リッチもち麦 アマランサス 4562403554932）0601_1000coupon

お米にこだわるアイリスから、簡単でおいしい、手軽に続けられるもち麦をお届けします。もち麦を中心に、人気の16種類の雑穀をブレンド。研いだ白米に混ぜて炊くだけで、雑穀入りご飯が楽しめます。便利な分包タイプ。白米2〜3合に対し、本品1袋（30g）が使用目安です。【こだわりの雑穀16種類】■3つの厳選スーパーフード・リッチもち麦 … 白米より約20倍の食物繊維と、たっぷりのβグルカンを含むもっちりおいしい穀物。・アマランサス … カルシウムが白米の約30倍。鉄分や食物繊維も豊富な栄養価が高い穀物。・キヌア … 必須アミノ酸をバランスよく含み、鉄分やカルシウムなども豊富。■日本古来の6種類の穀物・たかきび … カリウムやマグネシウムなどのミネラル類や食物繊維が豊富。・もちきび … ビタミンB群や亜鉛・マグネシウムなどのミネラルが豊富。・もちあわ … マグネシウム・鉄分やパントテン酸などのビタミン類が豊富。・ひえ … 食物繊維が豊富で、ミネラルやビタミンのバランスが良い。・黒米 … アントシアニンや鉄分、ビタミンなどが豊富な古代米。・赤米 … カテキンやタンニンなどのポリフェノールが豊富な古代米。■バランスの良い7種類の穀物・白麦 … 水溶性・不溶性食物繊維をバランスよく含む、雑穀米で代表される穀物。・黒大豆 … イソフラボンやアントシアニンなどの女性に嬉しい栄養の宝庫。・小豆 … 高たんぱく低脂質で栄養価が高い。亜鉛などのミネラルも豊富。・とうもろこし … たんぱく質やビタミンをバランスよく含む。ごはんに甘みを加える穀物。・カニワ … 高たんぱくで、食物繊維・鉄・カルシウムや必須アミノ酸が豊富な穀物。・白ごま・黒ごま … 必須アミノ酸のバランスが良く、カルシウム、鉄、亜鉛などのミネラルも豊富。●名称炊飯用穀類●原材料名もち麦（カナダ又はアメリカ）、とうもろこし、黒米（国産）、もちきび、白麦、もちあわ、黒大豆、小豆、赤米（国産）、たかきび、キヌア、うるちひえ、アマランサス、白ごま、黒ごま、カニワ●内容量450g（30g×15袋）●栄養成分表示（製品100gあたり）エネルギー：362kcalたんぱく質：12.1g脂質：4.8g炭水化物：68.6g−糖質：59.5g−食物繊維：9.2g食塩相当量：0g水溶性食物繊維：3.3g●賞味期限パッケージに記載＼大人気／売れ筋お米ランキング 1位 つや姫 10kg 2位 和の輝き 無洗米 10kg 3位 あきたこまち 無洗米 10kg