東急スポーツオアシス バランスボードSQUARE バランスディスク

【バランス感覚を鍛えるバランスボードSQUARE】 不安定な姿勢を維持するために小刻みに揺れてバランスをキープすることで普段使われ難い細部の筋肉を刺激し使える筋肉に導きます
【のるだけ体幹を使っている】ただのってバランスをとるだけで体幹エクササイズになる！ シンプルだから手軽にどなたでも使えて習慣になる！
【四角い(SQUARE)形状】足がしっかりのるサイズと形状で安定感があります。
※慣れない方はテーブルや壁を支えにして乗ってください。
【秘密は高さ10cm・裏側のアーチ】計算された角度のアーチがバランスをとるのに行き過ぎず戻り過ぎずの揺れを生み出します。
【裏表両方使えるのがポイント】裏側のアーチを使ってふくらはぎのストレッチを気持ち良くおこなえなす。
【エクササイズ】●左右に揺らす(体幹強化)●前後に揺らす(体幹強化)●座って腰を揺らす(体幹強化/腰ほぐし/ウエストシェイプ)●アーチに沿って寝ころぶストレッチ(胸が開く)
【サイズ】 （約）縦36cm×横36cm×高さ10cm 【重　量】 （約）1.7kg 【 耐荷重 】（約） 100kg 【材　質】 PP、TPE 【付属品】 取扱説明書

●表面を使って体幹トレーニングやバランストレーニング、裏面を使ってストレッチができます。
●表面・裏面とも適度な凹凸があり滑りにくい構造です。