麩くらむ圧縮麩 3本入（直火焼き）　│ふくらむ麩 膨らむ麩

名称 やきふ 内容量 3本入り(標準60g) 原材料 グルテン(小麦タンパク)、強力小麦粉 賞味期限 製造日より1年 保存方法 直射日光を避け、湿度の低い所で保存して下さい。 製造者 (有)かりゆし製麩 配送タイプ /沖縄食材/圧縮麩/車麩/くるま麩/麩チャンプル/【かりゆし製麩】　圧縮麩3本入り 沖縄料理の定番食材 定番の沖縄料理といえば『ふーチャンプルー』 美味しいけど「くるま麩」ではかさ張りますよね。 そこでこの『圧縮麩』がとても便利です。 圧縮してあるので、かさ張らず量も多くてお得です。

内容量:3枚入り
賞味期限:製造から365日

２センチくらいに切って
水に戻して絞ると、麩が大きくなります。
好きな野菜を入れて、炒めればフーチャンプルーの出来上がり。
その商品の麩が、普通の麩と違って
１／４圧縮タイプなので、ご了承ください。

名称：やきふ
原材料名：グルテン(小麦タンパク)、小麦粉
内容量：３枚×２袋
保存方法：直射日光をさけ、湿度の低い所で保存してください。
製造元：(有)かりゆし製麩
発送方法：定形外郵便（追跡サービスなし）
注意点：発送方法の異なる商品を複数ご注文の場合、
　　　　全ての品が同じ日に届かないことがあります。

【内容量】3枚×4P　【名称】やきふ
【原材料】グルテン（小麦タンパク）、小麦粉　【栄養成分表示】（100ｇ当り）エネルギー:381kcal たんぱく質:40.8g 脂質:5.0g 炭水化物:43.3g ナトリウム:4mg
【保存方法】 直射日光を避け、温度の低い所で保存して下さい。
【賞味期限】製造日より１年間 ※産直専門店に付何処よりも賞味期限の長いものを出荷させて頂きます
【調理方法】・麩チャンプルー（麩の炒め物）の作り方　材料（3～4人分）　麩（1袋）、卵（2～3個）、だし汁（4分の1カップ）、サラダオイル（適量）、塩（少々）他　作り方　1.麩を2cm幅に切り、水に戻し、よくしぼる。　2.よくときほぐした卵に塩とだし汁を加え調味し、1.を混ぜて、卵を充分に吸わせます。(2～3分)　3.人参は細い短冊切り、ニラは３センチの長さに切り、もやしは根を取っておく。（野菜は、お好みで）　4.フライパンを熱し少し多めに油を入れ2の麩をスクランブルを作る要領で、少し焦げ目がつく程度に、火が通れば出来あがり。　5.別の皿に取っておく　 6.同じフライパンにサラダ油大さじ１を足して豚肉を炒め、続いて人参、もやし、ニラの順に炒め、麩を戻し入れて、塩、和風だしの素、しょうゆで味を調える。

２センチくらいに切って
水に戻して絞ると、麩が大きくなります。
好きな野菜を入れて、炒めればフーチャンプルーのできあがり。
その商品の麩が、普通の麩と違って
１／４圧縮タイプなので、ご了承ください。

名称：やきふ
原材料名：グルテン(小麦タンパク)、小麦粉
内容量：３枚×4
保存方法：直射日光をさけ、湿度の低い所で保存してください。
製造元：(有)かりゆし製麩
発送方法：レターパックプラス
注意点：発送方法の異なる商品を複数ご注文の場合、
　　　　全ての品が同じ日に届かないことがあります。