ウルトラブレス 呼吸筋 トレーニング Ultrabreathe 肺活量

ウルトラブレスは吸気・呼気両用。横隔膜、肋間筋などの呼吸に使用する筋力を鍛えるハンディ型の器具 運動中の呼吸を快適にし、持久力をアップすることができるため、運動能力の向上につながります。呼吸筋トレーニング器具としてスポーツの世界では親しまれています。1日1〜2回を目安でトレーニングすると約4週間ほどで効果が期待できます。世界的なユーフォニアム奏者スティーブン・ミード氏も愛用。ロングトーンが苦手な方、他 曲のフレーズが続かない,持久力がない,豊かな音量・音色が欲しい,ブレスコントロールがうまくいかないとお悩みの方におすすめ。1回25回ほどを目安とし1日1-2セット、週3〜5日。最小間隔6時間。☆こういった呼吸トレーニングは管楽器奏者だけではなく、ボーカルさんにも人気。とあるミュージシャン(B'○)のボーカルの方が紹介し有名になりました。色々な呼吸トレーニングがありますので、チャレンジしてみて下さい。■Ultrabreathe ウルトラブレス■呼吸筋トレーニング器具