~プレマタニティビクス~妊娠しやすい体づくりのために開発されたエクササイズ ■妊娠に関わるホルモンの分泌を活性化させ、末梢の臓器である卵巣への血液循環を促し、全身の持久力や機能を改善するエクササイズ。■不妊治療で多くの女性の希望をかなえている産婦人科医郡山純子先生の解説と、プレマタニティビクススペシャリスト坂井英子の指導を自宅で好きな時間に受けることができます。■エクササイズは特徴のある4つのパートからなり妊娠しやすい体づくりにアプローチします。■自然な妊娠をのぞむ方にも、不妊治療中の方にもおすすめします。DVD：カラー／DOLBY　DIGITAL：ステレオ／56分　発売元：一般社団法人日本マタニティフィットネス協会エクササイズは特徴のある4つのパートからなり妊娠しやすい体づくりにアプローチします Part1：モチベーショナルセルフタッチ体をほぐしながら温めていくウォーミングアップのパート Part2：ナチュラルバランスムーブメント姿勢を良くし全身の血行をよくするための筋力強化 Part3：ボディリフレッシュパート・有酸素運動のパート姿勢改善ステップ骨盤内血行促進ステップゾーンマッサージステップPart4：マインドリラクセーション自律訓練法を応用したリラクセーション心と体の解放送料無料（北海道・沖縄・離島諸島別途)※2個以上お買い上げの場合や他の商品と同梱の場合、ご注文受付後こちらで送料をお見積もりしてご連絡致します。【送料無料】DVD プレマタニティビクスエクササイズフィットネス女性の為のエクササイズ