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春風が吹き抜ける桜の季節。
新しい旅立ちの予感に心をときめかせながら、ありのままの自分を感じ、自分らしく思い切り動き、最高にやさしいハートフルなヨガを満喫してみませんか?

春は最高のリスタートの季節でありながら、逆に大きな変化によって心のバランスを崩しやすい季節でもあります。

そんなデリケートなこの季節に、ゆっくりと丁寧に味わう動きを通して、自分の身体や呼吸と向き合い、ありのままの自分を認めてあげ、癒してあげ、自分の背中をそっと押してあげるようなハートフルなクラスです。

ヨガの本質をハートフルに伝え続ける綿本彰と、どの瞬間も優しさが溢れ出す石山多津子による、超レアでスペシャルなクラス。

ぜひこの贅沢なひとときを、ご一緒してみませんか?


★同日13時00分〜は、綿本彰x石山多津子『〜春風にのせて〜スプリング・スペシャル・トークショー』が開催されます

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