人は背中から老いていく　丸まった背中の改善が、「動ける体」のはじまり[

＜p＞人は「背中」から老いる──＜br /＞ 見た目も、健康も、命さえも左右する＜br /＞ 「背中の丸まり」に、＜br /＞ 医学的アプローチで挑む一冊！＜/p＞ ＜p＞「最近、姿勢が悪いと言われるようになった」＜br /＞ 「歩くとすぐ疲れる」「空を見上げるのがつらい」＜br /＞ そんな“小さな変化”を見過ごしていませんか？＜/p＞ ＜p＞本書では、年間3,000人以上の背中に問題を抱える患者と＜br /＞ 向き合っている「背中のプロフェッショナル」が導き出した、＜br /＞ 背中の老いのメカニズムと、その予防・改善方法を＜br /＞ わかりやすく解説します。＜/p＞ ＜p＞【内容紹介】＜br /＞ 〇見た目年齢を一気に老けさせる「背中の丸まり」の正体とは？＜br /＞ 〇寝たきり・転倒・骨折リスクが2倍に？ 脊柱後弯の恐ろしい実態＜br /＞ 〇いつの間にか骨折への対策法＜br /＞ 〇背中の老いを撃退する！ 誰でもできる「老い出し体操」14種を完全紹介＜br /＞ 〇自宅でできる！道具不要！1日たった数分からはじめられる実践法＜br /＞ 〇姿勢と脳・感情の関係、老いを遠ざける生活習慣・食習慣まで網羅＜/p＞ ＜p＞【こんな方におすすめ】＜br /＞ ●「年齢以上に老けて見られるのが気になる…」と感じている方＜br /＞ ●健康寿命を延ばし、いつまでも元気に歩き続けたい方＜br /＞ ●転倒や寝たきりへの不安を抱える方＜br /＞ ●猫背など姿勢の悪さが気になっている方＜br /＞ ●高齢者の健康指導・リハビリ・運動支援に関わる医療・介護従事者＜br /＞ etc.＜/p＞ ＜p＞「たかが背中の丸まり」と軽く考えていませんか？＜br /＞ 今と未来の自分のために、この本から「老いのはじまり」と＜br /＞ 向き合ってください。＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。