剣道昇段審査合格の秘密 八段合格者88人の体験記に学ぶ[本/雑誌]

ご注文前に必ずご確認ください＜商品説明＞合格率1パーセント。日本最難関の試験に合格した人は、どんな稽古を実践したのか。稽古は質と量の掛け算。八段合格者88人の体験記にその秘密があった。巻末に林邦夫範士解説「昇段審査合格五つの法則」収録。＜収録内容＞1 打込台を使った攻め合いのひとり稽古2 200段の階段を2分で昇る。立合の感覚を身体に覚えこませた3 稽古姿をビデオで比較、合格者との違いを研究した4 メモをとる・読み返す・イメージする・稽古する5 審査1ヶ月前の決断。先の掛かりの稽古に切り替えた6 3年計画で合格プランを立てる。次があるからの気持ちを捨て去った7 詰めた稽古、気を抜かない稽古、苦しい稽古が合格をもたらした8 朝稽古で基本を確認。切り返しに半分以上の時間を費やす9 剣道具を車に常備。出張先も道具持参で稽古を願う10 審査は二分間三本勝負、二本取得をめざした＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1037201”Ken Do Jidai” Henshu Bu / Hen / Ken Do Shodan Shinsa Gokaku No Himitsu Hachi Dan Gokaku Sha 88 Nin No Taiken Ki Ni Manabuメディア：本/雑誌重量：551g発売日：2011/10JAN：9784884582456剣道昇段審査合格の秘密 八段合格者88人の体験記に学ぶ[本/雑誌] (単行本・ムック) / 「剣道時代」編集部/編2011/10発売