カラー／57分（CD21分・テキスト112ページ）／4：3／片面1層／リージョンALL／2005年制作監修・指導：大久保洋子／成蹊大学名誉教授・ADL対応型高齢者体操研究会会長福祉先進国スウェーデンでは、高齢者の自立した生活を促進するために、年金受給者の体操が考案され、高齢者や中年後期のひとが実践しています。この自立支援・促進の姿勢に学び、健康と動作能力に合わせたADL体操を開発しました。ADL体操とは、日常生活動作能力（Activities of Daily Living）を回復・維持する体操の意味。からだの機能低下を防止するキーワードです。すべての高齢者におすすめします！お元気な方は起床時と就寝時の体操として、横になっていることが多い方は機能回復のためにご利用下さい。まひのある方は、リハビリ後の毎日の体操に活用して下さい。収録内容 DVD ベッドで行うADL体操　　ベッドとボールのADL体操　　イスで行うADL体操　　　イスとボールのADL体操片まひの方のADL体操 CD こころが和らぎ、ゆったりと体操ができるテンポ70／min．の音楽。休養のBGMにも。テキスト　新書版　横書き 112ページ老化防止にからだを動かすことの必要性、からだに無理のない正しい日常生活動作の解説。それらの動きを取り入れた体操の方法。体操の実践による効果。第1章　からだの機能を回復・維持する第2章　日常生活動作とADL体操第3章　ADL体操の対象別目標第4章　ADL体操の方法と解説（ DVDタイプ別体操のイラスト・解説）第5章　ADL体操の実践による効果（寝たきり・認知症・片まひ・元気高齢者）【商品内容】 ■DVD1枚【備考】 ※商品発送まで3日〜5日ほどお時間をいただく場合がございます。カラー／57分（CD21分・テキスト112ページ）／4：3／片面1層／リージョンALL／2005年制作監修・指導：大久保洋子／成蹊大学名誉教授・ADL対応型高齢者体操研究会会長福祉先進国スウェーデンでは、高齢者の自立した生活を促進するために、年金受給者の体操が考案され、高齢者や中年後期のひとが実践しています。この自立支援・促進の姿勢に学び、健康と動作能力に合わせたADL体操を開発しました。ADL体操とは、日常生活動作能力（Activities of Daily Living）を回復・維持する体操の意味。からだの機能低下を防止するキーワードです。すべての高齢者におすすめします！お元気な方は起床時と就寝時の体操として、横になっていることが多い方は機能回復のためにご利用下さい。まひのある方は、リハビリ後の毎日の体操に活用して下さい。収録内容 DVD ベッドで行うADL体操　　ベッドとボールのADL体操　　イスで行うADL体操　　　イスとボールのADL体操片まひの方のADL体操 CD こころが和らぎ、ゆったりと体操ができるテンポ70／min．の音楽。休養のBGMにも。テキスト　新書版　横書き 112ページ老化防止にからだを動かすことの必要性、からだに無理のない正しい日常生活動作の解説。それらの動きを取り入れた体操の方法。体操の実践による効果。第1章　からだの機能を回復・維持する第2章　日常生活動作とADL体操第3章　ADL体操の対象別目標第4章　ADL体操の方法と解説（ DVDタイプ別体操のイラスト・解説）第5章　ADL体操の実践による効果（寝たきり・認知症・片まひ・元気高齢者）【商品内容】 ■DVD1枚【備考】 ※商品発送まで3日〜5日ほどお時間をいただく場合がございます。