カラー／60分／4：3／片面1層／リージョンALL／2005年制作監修・指導：大久保洋子／成蹊大学名誉教授・ADL対応型高齢者体操研究会会長寝たきりの人から元気な人まで「すべての高齢者に体操を！」こんな指導者の方にぜひ、お薦めします！ ●高齢者それぞれの人格を尊重し、ともに体操を楽しむ方。 ●「訓練」や「がまん」、「競争」など強いることの嫌いな指導者。 ★高齢者を介護されている家族の方は、ご自分の健康にも役立ちます。この体操の特徴は吐く息を強調した呼吸法を用います。からだの緊張をときほぐし、無理なく筋肉の伸展と収縮の動きができ、激しい動きをしなくても循環器官系機能の改善をはかることができます。 ●収録内容 1.ADLレベルの低い高齢者への体操指導 2.ADLレベルの高い高齢者への体操指導【商品内容】 ■DVD1枚【備考】 ※商品発送まで3日〜5日ほどお時間をいただく場合がございます。カラー／60分／4：3／片面1層／リージョンALL／2005年制作監修・指導：大久保洋子／成蹊大学名誉教授・ADL対応型高齢者体操研究会会長寝たきりの人から元気な人まで「すべての高齢者に体操を！」こんな指導者の方にぜひ、お薦めします！ ●高齢者それぞれの人格を尊重し、ともに体操を楽しむ方。 ●「訓練」や「がまん」、「競争」など強いることの嫌いな指導者。 ★高齢者を介護されている家族の方は、ご自分の健康にも役立ちます。この体操の特徴は吐く息を強調した呼吸法を用います。からだの緊張をときほぐし、無理なく筋肉の伸展と収縮の動きができ、激しい動きをしなくても循環器官系機能の改善をはかることができます。 ●収録内容 1.ADLレベルの低い高齢者への体操指導 2.ADLレベルの高い高齢者への体操指導【商品内容】 ■DVD1枚【備考】 ※商品発送まで3日〜5日ほどお時間をいただく場合がございます。