隠岐あらめ(30g)

●肉厚でボリュームがあり、とてもおいしいです。
●ひじきより食べ応えがあり好きです。定期的に食べたくなるので、常備しています。
●私の住んでいるところでは売っていないので、いつも利用しています。
●かみごたえのある海藻なので、ダイエットにとっても重宝しています。
〜お客様の声より〜

あらめは昆布科の海藻で、水が綺麗で潮流の速い岩礁に多く生育しています。

伊勢志摩、山陰・隠岐、九州でよく食べられ、特に隠岐の島のあらめは、肉厚で幅が広く、食べごたえがあります。

あらめは、鉄分・カルシウム・カロチン・タンパク質・食物繊維が豊富な上に、大変低カロリー！
貧血の方・生活習慣病が気になる方・ダイエット中の方にオススメで、積極的に食べていただきたいです。

水で戻したら、適当な大きさに切ってご調理ください。
大定番は甘辛味の煮物ですが、ごま油で炒めサラダ・和え物、炊き込みご飯に加えてもおいしいです。

4人分のおかずとしてちょうどよい30g入です。

ダイエット　2022
食品　20220707R