柔道 練習法 指導 教材 DVD 『柔道技術の習得 其の一

「柔道技術の習得　其の一」 〜東海大学柔道部 上水研一朗による柔道指導〜

DVD　全4枚セット

指導：上水 研一朗
実技協力：井上 康生
実技協力：東海大学 男子柔道部
発売：2012年

このDVDシリーズは「中学・高校までに身につけておきたい柔道技術とは？」をテーマに、『組み手』の基礎を確認し、
『体さばき』をマスターした上で、『得意技の構築』をしていく内容となっています。
基礎から実戦的メニューまで、選手のレベルを問わず理解しやすい構成。特に『得意技の構築』では、
背負投(担ぐ)、大外刈(刈る)、内股(はねる)という柔道の代表的な動作を紹介しています。
中学・高校の時期だからこそ習得するべき内容がふんだんに盛り込まれた、最高の柔道DVD教材です。


教材 勉強 指導 指導者 小学生 中学生 基礎 基本 技 釣り手 引き手 指導方法 教え方 初心者 受け身 トレーニング 打ち込み 解説 手本 教える 解説 組手 技術 学校 先生 師範 顧問 教師
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