オーツ麦 オーガニック原料 オートミール (オートグローツ

【健康 置き換えダイエットに】
●ご飯(白米)と比較するとカロリーは1/2！糖質は1/3！(1食分当たり)
●元気モリモリ！種皮(ふすま・ぬか)や胚芽を除去しない全粒穀物
●世界が注目の水溶性食物繊維β-グルカン
●糖質コントロールがしやすい低GI食品
●良質なタンパク質食品(アミノ酸スコア100)
●オーガニック原料使用(NASAA認証)

※オーストラリア国内では、オーガニックとして流通しておりますが、日本国内では、製造 加工 輸入 販売等の事業者が、認定機関に登録申請をしていない為、有機JAS法に基づき、有機JASマークはついておりません。

もち麦に劣らず人気のオートミールとは、オーツ麦(オート)を加工した食品(ミール)の総称。
加工段階によって、下記のような種類が存在します。

●オートグローツ：モミガラを取り除いただけで、精麦(せいばく)していないモノ
※白米で例えると精米されていない玄米 健康志向強め＆雑穀米上級者向け

●スチールカットオーツ：オートグローツを細かく切り刻んだモノ
※グローツより歯ごたえが少なく初心者にオススメ

●ロールドオーツ：グローツを蒸して平たく引き延ばしたモノ(押し麦)
※日本でオートミールと言うと、こちらを指すことが多い