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発売日:2024年01月 / ジャンル:哲学・歴史・宗教 / フォーマット:本 / 出版社:金剛出版 / 発売国:日本 / ISBN:9784772420082 / アーティストキーワード:ジュディス・オルロフ
内容詳細:一日一ページ、豊かに生きるためのセルフケア３６５。エンパス（感じやすい人）の心の平穏のために、毎日行なう具体的なセルフケアやものの見方、瞑想を紹介します。目次:時間の神聖さ/ 時間、自然、日照周期（四季のパワーを味わう/ 春分の日、夏至、秋分の日、冬至に注目する/ 月の満ち欠けを観察する/ 四元素を活用する）/ ３６６日のメッセージ
内容詳細:一日一ページ、豊かに生きるためのセルフケア３６５。エンパス（感じやすい人）の心の平穏のために、毎日行なう具体的なセルフケアやものの見方、瞑想を紹介します。目次:時間の神聖さ/ 時間、自然、日照周期（四季のパワーを味わう/ 春分の日、夏至、秋分の日、冬至に注目する/ 月の満ち欠けを観察する/ 四元素を活用する）/ ３６６日のメッセージ
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