体重日記　記録ノート｜cho-025

●サイズＡ５サイズ●仕様５４ページ（１年間）ワイヤー綴じ●記入項目体重（グラフ）体重（数値）ウエスト摂取カロリー血圧（朝・夜）脈拍・体脂肪率日々の体重管理ノート。レコーディングダイエットなどにも。毎日手で書き「意識」することで効果を実感することが出来ます1ページ一週間、日付を自分で記入するフリーダイアリー。気になった時からすぐに始められます。価格もお手頃で初めてさんにもお気軽にお使いいただけます。薄型で表紙もコーティングされているので汚れにくく持ち運びやすいノートです。