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見た目は華奢な細身の葉や茎ですが栄養価は高く、ビタミン、鉄分、食物繊維等が豊富に含まれます。
お鍋はもちろん、スープやサラダ、漬物など幅広く使えます。温野菜や蒸しても美味しいです。
（ 熊本産 水菜 野菜セット と同梱で送料無料 九州 熊本 野菜 ミズナ みずな 葉物 ）
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