Zenフォーム ストレッチ ふくらはぎ クッション 瞑想

【姿勢を正す】姿勢を正すことによって「集中力が高まる」、「気持ちが整う」、「姿勢美人になる」と言われています。
【トレーニング方法(1)】使用方法は「ただ座る」だけ！ながら運動にも適しておりますので、長く続ける事ができますね！
【トレーニング方法(2)】Zenフォームの傾斜に両足を置くと、ふくらはぎやアキレス腱の軽いストレッチになります。また、傾斜にヒップを置くことで、体が自然に前傾姿勢となり、開脚ストレッチにもなります。
【子供から大人まで】スマホ、テレビ、読書、勉強の時間にお使いください。ながら使用で1回2分を行い、「姿勢美人」を手に入れましょう！
■素材：EVA樹脂製（表面は硬く、指で強く押すと、わずかに凹み、離すと戻ります。）■幅33センチ■奥行き30センチ■高さ9センチ■215グラム