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著者地曳直子(著)出版社翔泳社発売日2024年11月ISBN9784798183749ページ数207Pキーワード美容 ととのうおいるけんこうとびようおつくる トトノウオイルケンコウトビヨウオツクル じびき なおこ ジビキ ナオコ9784798183749内容紹介料理や肌の保湿など、健康や美容に毎日使っているオイル。30種の紹介と基礎知識、毎日気軽にオイルを楽しめる豊富なレシピを提案。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。目次1 オイルで健康と美容をつくる毎日のアイデア（MORNING/DAYTIME/NIGHT）/2 賢く活用するオイルの基礎知識（脂質/脂肪酸/植物オイル ほか）/3 あれこれ選びたいオイルカタログ30（チアシードオイル/えごま油/亜麻仁油/オイル生活/スキンケア）
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