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読みやすく役に立つ本です。心がほぐれていくというか、怒っていても仕方ないのに怒ってしまうのを改善するヒントに溢れていますね!

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1位
著:ロナルドT.ポッターエフロン 著:パトリシアS.ポッターエフロン 監訳:藤野京子
出版社:金剛出版
発行年月:2016年09月
キーワード:あんがーまねじめんとじゆういちのほうほうあんがー/ アンガーマネジメントジユウイチノホウホウアンガー/ ぽつた−えふろん ろなるど T ポツタ−エフロン ロナルド T

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