ターザン 2025年2月13日号

出版社マガジンハウス発売日2025年01月23日JAN4910240320256雑誌版型Aヘンキーワードた−ざん タ−ザン4910240320256内容紹介病院に行くほどでもない不調に効果的！気になる「漢方」の実力、大研究。基礎と実践が詰まった超保存版です。東洋医学が世界的に注目されているなか、日本で着実なる広がりを見せているのが「漢方」。漢方とは、漢方薬を中心に、食事、日常生活などの養生術までを含め、かつて中国から伝わり、日本で独自にアレンジ＆発展してきた伝統医学の総称。医者や病院に行くほどではない未病、不調に対して、効果的だと言われています。今回の特集では、その漢方界で注目の最新ニュース、簡単に分かりやすくキーワード解説した基礎知識編から特集はスタート。代表的なスター漢方薬や生薬の紹介、さらには煎じての飲み方、漢方薬局や漢方医との上手な付き合い方などを展開しています。取り外して使える、貼り込み企画は、「34の不調別 漢方薬ハンドブック」。冷え、胃もたれ、不眠、肩こり、腰痛、頭痛、食欲不振、疲れ目、更年期、イライラ、物忘れ、精力不振……といった身近な不調別に、効果の見込める漢方薬を事典的に紹介する超保存版です。そして後半では、漢方的な食事対策として、五色で選んだ、難しくない薬膳料理も紹介。気になる漢方の基礎と実践が一気にわかる一冊です。西洋のクスリやサプリを飲んでもスッキリしないなら、試さない手はありません！※本データはこの商品が発売された時点の情報です。